Tips til træning
Maraton - træningsprogrammer
Download træningsprogrammer til 1/2 Maraton og Maraton.
Download træningsprogrammer til begyndere.
Programmerne er lavet af Korup Motions træner Jørgen Winter-Jacobsen.
Træningsprogram halvmaraton 1-55 (udarbejdet af Marek)
Linker
Del på:
-
Træningstider
-
Kontingent
-
Kontaktpersoner i Korup Motion
-
Ruterne
-
Sponsorer
-
Startside
-
Linker
-
Links til forskellige løbesider
-
Løbsudvalg i Korup motion består af:
-
Billede af ruten
-
Kom igang med at løbe
-
Artikler
-
Løbeguide
-
Resultater 2009
-
Vedtægter for Korup Motion
-
Meld dig ind i Korup Motion
Meld dig ind i Korup Motion og få adgang til mange timers hyggelig motion.
-
Månedens profiler
-
Kontakt os
-
Lidt fra Marathonmanden
-
Vejrtrækning
-
Startside
-
Kalender
-
Resultater 2010
-
Respons Korup halvmarathon 2011
-
Resultater fra Korup Halvmarathon
-
Vedtægter for Korup Motion
-
Vejbeskrivelse Korup halvmarathon
-
Jesper Jensen - Månedens profil februar 2014
-
Lone Lundahl - Månedens profil Marts 2014
-
Om løbet i 2013
-
Reglement for Korup Motions kvart - og halvmarathon
-
Tommi Pedersen - Månedens Profil Oktober 2014
-
Klavs Happel - Månedens profil Maj 2014
-
Månedens profiler
-
Jens Olsen - Månedens profil August 2013
-
Marek Brzezinski - Månedens profil Maj 2013
-
Ole Bentsen Hansen - Månedens profil Marts 2013
-
Jens Sørensen - Månedens profil Maj 2012
-
Kirsten Kloppenborg Olsen - Månedens profil Maj 2012
-
Henriette Christensen - Månedens profil September 2012
-
Dorte Jensen - Månedens profil Oktober 2013
-
Carlos de Sousa - Månedens profil November 2012
-
Henning Hansen - Månedens profil Januar 2013
-
Kenneth Hansen - Månedens profil November 2013
-
Christian Wisbech Olsen - månedens profil september 2015
-
Ruteforslag 29 km
-
Kim Kappel Christensen. - månedens profil Januar 2016
-
Jytte Happel - månedens profil marts 2016
-
Henning Frederiksen - månedens profil maj 2016
-
Alex Lundahl- Månedens profil Juli 2016
-
Mileidys J. Hernandez Aguilera- Månedens profil september 2016
-
Minimarathon ruten 2017
-
Morten Rosford Tranberg- Månedens Profil januar 2017
-
Resultater Mini
-
Dag Waade- Månedens profil Januar 2015
-
Om løbet i 2014
-
Resultater fra Korup kvartmarathon
-
Bente Hansen - månedens profil marts 2015
-
Jørgen Winter-Jakobsen - månedens profil maj 2015
-
Løbetøj
-
Pia Brylle - månedens profil juli 2015
-
Hjælpetrænere
-
Søren Emil Pedersen- Månedens Profil oktober 2017
-
Bestyrelsen for Korup Motion
-
Vedtægter for Korup Motion
-
Kurt Johansen - Månedens profil August 2017