Fortræning til Korup halvmarathon 2013
Mandag den 7. januar starter Jørgen Winther interval træningen op på flere niveauer.
Vi starter med intervaltræning. Du kan downloade træningsprogrammer til 1/2 Maraton og Maraton.
Mandag den 7. januar starter Jørgen Winther interval træningen op på flere niveauer.
Vi starter med intervaltræning. Du kan downloade træningsprogrammer til 1/2 Maraton og Maraton.