Lidt fra Marathonmanden
Ja ja jeg er her stadig, selvom jeg ikke viser mig så meget i klubben, men jeg kan ikke nå at træne så meget imellem maratonløbene.
Den 11. oktober deltog jeg i Sydkystløbet ved Greve strand.
Det var en rundstrækning der løbes igennem 4 gange, halvmarathon 2 gange. Det var regnfuldt og hundekoldt. Der var ikke andre deltagere fra Korup.
Trods regn og rusk kom jeg under 4 timer så jeg havde et godt løb.
5 dage gik og så af sted til Mallorca til sol, varme og kolde øl. Ja og så var der lige et enkelt marathon i Palma om søndagen, det kunne jeg jo ligeså godt løbe når jeg nu var der.
Da starten gik var det gråvejr og de første halvanden time var det regnvejr men derefter kom solen og det blev rigtigt fint vejr igen. Vi løb en rundstrækning ud til stranden, igennem byen og videre ud til en anden strand og tilbage til byen hvor målet var. Jeg kom i mål og fik en kanontid 3.49 så jeg klager ikke. Der var tillige halvmarathon , ti kilometer og walkers så det var måske en ide til en ”klubtur”. Det var en rigtig god oplevelse og et virkelig gennemført arrangement de laver på Mallorca, kan godt anbefales.
Så holdt vi ferie bagefter og nød 28 gr. I solen og 23 gr. I vandet.
Vi kom hjem natten til fredag og allerede lørdagaften kørte vi til Århus hvor der var natmarathon fra kl. 1.00. det var en hundekold fornøjelse med stiv kuling og efter den første time blev det bare regn og regn resten af turen. Men efter et varmt bad var der brunch fra kl. ca 5, lækkert. Der var i alt 300 løbere med til henholdsvis hel og halvmarartho.
Derefter gik det hjemad og ved 7.- 7.30 tiden var vi hjemme igen og kunne få en velfortjent ”morfar, det var en hård week end.
Så brugte jeg ugen på at lade op til det næste løb.
D. 2, november tog Henning og jeg af sted til Skovløberen, et løb vi har deltaget i flere gange, Poul Erik og Elin var der også så der var da lidt klubreklame.Det er en køn skovtur med alle efterårsfarverne. Vi gennemførte alle mand i fin stil.
Lige nu pauser jeg men vi ved aldrig hvad der byder sig, men så hører i fra mig igen.
Alex
Del på:
-
Startside
-
Korupløbet 2018
-
Tips til træning
-
Kontakt
-
Skema OK tilmelding
-
Kontaktskema Fejl
-
Træningstider
-
Kontingent
-
Bestyrelsen for Korup Motion
-
Kontaktpersoner i Korup Motion
-
Ruterne
-
Sponsorer
-
Startside
-
Linker
-
Links til forskellige løbesider
-
Løbsudvalg i Korup motion består af:
-
Billede af ruten
-
Kom igang med at løbe
-
Løbetøj
-
Artikler
-
Løbeguide
-
Resultater 2009
-
Vedtægter for Korup Motion
-
Meld dig ind i Korup Motion
-
Månedens profiler
-
Kontakt os
-
Vejrtrækning
-
Startside
-
Kalender
-
Resultater 2010
-
Korup 1/2 Maraton
-
Respons Korup halvmarathon 2011
-
Resultater fra Korup Halvmarathon
-
Vedtægter for Korup Motion
-
Vejbeskrivelse Korup halvmarathon
-
Korup 1/2 Maraton
-
Jesper Jensen - Månedens profil februar 2014
-
Lone Lundahl - Månedens profil Marts 2014
-
Om løbet i 2013
-
Reglement for Korup Motions kvart - og halvmarathon
-
Tommi Pedersen - Månedens Profil Oktober 2014
-
Klavs Happel - Månedens profil Maj 2014
-
Månedens profiler
-
Jens Olsen - Månedens profil August 2013
-
Marek Brzezinski - Månedens profil Maj 2013
-
Ole Bentsen Hansen - Månedens profil Marts 2013
-
Jens Sørensen - Månedens profil Maj 2012
-
Kirsten Kloppenborg Olsen - Månedens profil Maj 2012
-
Henriette Christensen - Månedens profil September 2012
-
Dorte Jensen - Månedens profil Oktober 2013
-
Carlos de Sousa - Månedens profil November 2012
-
Henning Hansen - Månedens profil Januar 2013
-
Kenneth Hansen - Månedens profil November 2013
-
Christian Wisbech Olsen - månedens profil september 2015
-
Ruteforslag 29 km
-
Kim Kappel Christensen. - månedens profil Januar 2016
-
Jytte Happel - månedens profil marts 2016
-
Henning Frederiksen - månedens profil maj 2016
-
Alex Lundahl- Månedens profil Juli 2016
-
Skema OK henvendelse
-
Mileidys J. Hernandez Aguilera- Månedens profil september 2016
-
Minimarathon ruten 2017
-
Korupløbet 2018
-
Morten Rosford Tranberg- Månedens Profil januar 2017
-
Resultater Mini
-
Dag Waade- Månedens profil Januar 2015
-
Om løbet i 2014
-
Korup ''kvart''- og halvmarathon 2015
-
Resultater fra Korup kvartmarathon
-
Bente Hansen - månedens profil marts 2015
-
Jørgen Winter-Jakobsen - månedens profil maj 2015
-
Løbetøj
-
Pia Brylle - månedens profil juli 2015
-
Hjælpetrænere
-
Søren Emil Pedersen- Månedens Profil oktober 2017
-
Bestyrelsen for Korup Motion
-
Vedtægter for Korup Motion
-
Kurt Johansen - Månedens profil August 2017